1. Login ke email anda tentu saja
2. pilih check mail, ini untuk melihat email yang masuk
3. pilih email dari group/millis, dibuka maksudnya, kemudian dibagian bawah email itu, cari unsubscribe seperti gambar ini, klik dan akan terbuka halaman email baru.

Nah, dihalaman email baru itu silahkan anda tulis pernyataan untuk keluar dari group. lalu kirim seperti biasa lah.. udah gitu aja.
Tapi kalau ternyata administratornya tidak menggubris gimana dunk??? waduh ga tau yah.... he he he. saya pernah pake website tapi lupa caranya, besok kalau inget, Insya Alloh saya posting lagi. untuk menambah khasanah ilmu pengetahuan (idiiiihhh....bijaksana banget sih kata@ gue, h eh he ehe eh)
kalo ada yang tahu caranya, ingetin saya ya, biar yang lain juga bisa tahu